Klangmassage in Kühbach
Ich lade dich herzlich ein, die Klänge mit mir zu entdecken - eine Quelle für Entspannung und Gesundheit - ein Geschenk an dich selbst!
Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen. (Katharina von Balbin)
Entspannt leben heißt gesund leben!
Wer wünscht sich nicht körperliches und seelisches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im privaten und beruflichen Leben – mit sich im Einklang sein.
Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen (An)Spannung und Entspannung, Laut und Leise, zwischen Aktivitäts- und Ruhephasen ist wichtig für Gesundheit auf allen Ebenen.
Doch das moderne Leben macht es oft schwer, dieses sensible Gleichgewicht zu wahren.
Unsere heutige Welt ist gekennzeichnet durch Komplexität, Informationsvielfalt und schnelle Veränderungen. Wir versuchen, mit der beschleunigten Taktung des Lebens mitzuhalten und verlieren dabei oft den Kontakt zu uns selbst. Unser Körper meldet sich zu Wort und wir hören ihn nicht (mehr).
Die erste Bedingung, um mit anderen in Harmonie leben zu können, ist die, mit sich selbst im Einklang zu sein. (Aristide Gabelli)
Die Folge einseitiger Belastung ist chronischer Stress mit all seinen negativen Auswirkungen auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit.
Stressoren bewirken eine Schwächung des Immunsystems, sie können Krankheiten und Symptome verursachen wie z.B. Magenbeschwerden, Verdauungsprobleme, Herzrasen, Kopfschmerzen, Schlaf- und Essstörungen.
Das Leben hat bei den meisten Menschen Verspannungen verursacht. Chronische Anspannung schränkt das freie Fließen der Lebensenergie des Menschen ein. Die grundlegenden Funktionen des Körpers, Atmung, Bewegung, Gefühl und Selbstausdruck sind blockiert und somit auch die Selbstheilungskräfte, die in jedem Menschen angelegt sind und aktiviert werden wollen.
Mögest du dir die Zeit nehmen, die stillen Wunder zu feiern, die in der lauten Welt keine Bewunderer haben. (Irischer Segenswunsch)
Mit Klängen zum inneren Einklang
Warum erst reagieren, wenn sich körperliche und geistige Erschöpfungszustände zeigen, wenn wir krank werden und uns schlecht fühlen?
Sinnvoll ist es, im Vorfeld etwas für die Gesunderhaltung zu tun!
Die Peter-Hess-Klangmassage kann als unkomplizierte Gesundheitsprävention zu einem wertvollen, wirksamen Begleiter werden.
Die Klang-Entspannung fördert Gefühle der inneren Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit - auch im weiteren Alltag - und erhöht damit auch die Stressresistenz! Sind
wir entspannt, so haben wir einen guten Kontakt zu uns selbst. Alles was von außen auf uns einwirkt, kann uns nicht so schnell aus der Ruhe bringen.
Der Körper kann zur Ruhe kommen und sich regenerieren, Verspannungen und Blockaden dürfen sich lockern - dies alles schenkt neue Kraft, Energie und Lebensfreude!
Tauche ein in die faszinierende Welt der Klänge und finde für dich das
Highlight der Entspannung!